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其他資訊

在小小的視野中隨時記錄新發現……
在小小的店面中努力營造好品味……
在小小的旅行中用心尋找驚奇物……

在忙碌的生活中,很多人忘記了童年的夢想,
生活中的許多思慮煩擾,讓人忽略了日常的小小感動,
透過生活雜貨與堅持發現新事物的態度,
營造屬於自己的雜貨好日子吧。

不論晴天、陰天、或是下雨天,
隨時準備好適合外出的行囊,
睜大眼睛,預備腳力,好好走一走,
仔細觀察周圍,美好的事物隨時等你發掘。

不趕著出門的早晨,
用心愛的早餐茶喚醒美好的一天,
在午後給自己一塊蛋糕香,
穿梭市場中勤奮地挖點寶,
在廚房裡實驗自己的雜貨精神,
不拘住於城市或鄉間,我是驕傲的貴婦人。

作者簡介

粒子

一直都從事和賣東西有關的事情,當過好多年雜誌編輯,軟體行銷企劃,之後好些年從事文案與企劃的工作,心裡也最喜歡沉浸在這樣的環境下。曾經擔任過Zakka雜貨網站的文字企劃,KENZO MAISON 文案,心路基金會網站企劃,統一集團食品進口商品文案等,還有散見於各大報紙雜誌網站的雜貨好文。

因為太喜歡雜貨,終於開了屬於自己的雜貨店Zakka Zoo,和老公王蠻辛勤耕耘的一方小園地,是許多手作者的夢想樂園。為了滿足手作迷,成立了扣子工房,讓週末的時光在針線樂趣中度過。

女兒小樂心的加入,雜貨店有了寶寶的專區,手工衣服、棉質布料,木頭玩具,小小雜貨店的生活變得更豐富。

Zakka Zoo永康店與甜點屋,是最近嶄新的一頁。

粒子好世界網站:blog.yiting.idv.tw/

  • 出版社:橘子

    新功能介紹
  • 出版日期:2012/04/09
  • 語言:繁體中文


其他新聞













▲楊俊瀚。(圖/記者黃克翔攝)

記者魏立信/台沙鹿推薦算命老師風水擺設品北報導

「台灣最速男」楊俊瀚、亞洲標槍紀錄鄭兆村在台北世大運攜手摘下兩面金牌,讓台灣的田徑揚名國際,更重要的是,讓國內民眾更了解、喜愛田徑。

台灣田徑健將在本屆世大運共摘下2金2銀4銅,寫下隊史最佳成績,包括楊俊瀚男子100公尺金牌、標槍鄭兆村金牌、黃士峰銅牌、400公尺跨欄陳傑銀牌、110公尺跨欄陳奎儒銀牌、跳高向俊賢銅牌、4X100公尺接力銅牌以及女子半程馬拉松團體賽銅牌。

「台灣最速男」楊俊瀚摘下金牌後,吸引更多民眾進場觀戰,讓台北田徑場幾乎天天湧進上萬人潮;鄭兆村更是擲出91公尺36的驚人成績打破大會、全國以及亞洲紀錄,成為史上首位擲破90公尺的亞洲選手,與楊俊瀚皆登上國際田總官網,讓全世界看見台灣田徑實力。

▲鄭兆村。(圖/記者黃克翔攝)

田徑協會理事長蔡辰威表示,耕耘了8年,看到台灣選手在自家表現驚艷,感到相當開心,也看到民眾踴躍進場支持,盼能像當年紅葉少棒帶起台灣棒球熱潮一樣,讓更多人看到田徑。

台灣過往就屬棒球、籃球較受矚目,其他項目、選手的曝光度就少,間接影響到政府資源分配、企業投注意願,但從今年世大運可以看出,國內在田徑、排球、羽球、體操等項目不乏傑出人才,期盼世大運結束後,民眾仍能持續關注這些選手的後續動態、表現,關注越多,資源越有機會增加,幫助台灣運動更多元發展。

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▲奇美醫學中心全人醫療科主任林高章,向偏頭痛病友問診衛教。(圖/奇美醫院提供)

記者林悅/南市霧峰推薦算命老師算命運勢報導

奇美醫學中心全人醫療科主任林高章指出,臨床上常常會被問到:「醫師,我頭痛是不是腦裡長瘤?」,「偏頭痛不是只有痛一邊嗎?」,「我究竟要吃多久的藥才會好?」,「有沒有方法可以預防偏頭痛呢?」,其實偏頭痛已被世界衛生組識WHO定義20大失能疾病之一,影響生活品質甚鉅。

林高章主任說,沒有充分的頭痛知識,不僅病人到處逛門診、掛急診,重複檢查造成醫療浪費。事實上,偏頭痛是個可以緩解或治療的疾病,醫師、護理人員、病人或家屬,都有必要對於偏頭痛有一定的認識,減少失能,預防頭痛,提高生活品質。

世界衛生組織將偏頭痛定義為20大失能疾病之一,臨床上也常見病人因偏頭痛造成生活品質下降,生產能力減少、而且時常請假,造成公司排班困難等。由於偏頭痛是生物基礎訊號異常,傳遞至下視丘所產生連串的噁心、嘔吐、怕光、畏吵等症狀,如同失智般,目前是當成疾病(disease)處理,而非僅僅症狀(symptoms)治療。

▲偏頭痛WHO定義20大失能疾病之一,影響生活品質甚鉅。(圖/奇美醫院提供)

由於內在(荷爾蒙變化、生理時鐘、情緒、壓力),或外在(氣候、溫度、飲食、作息)因素,造成周邊血管興奮物質(glutamate,substance-p,CGRP)外漏,刺激三叉神經及中樞傳遞引發連鎖反應,是為偏頭痛的病理機制。

當訊號開始發生(視覺或聽覺預兆),血管持續擴張(頭脹痛由輕度到重度),進行到怕光畏吵大約需時4至72小時。起初多數病人睡一覺或休息都會改善,隨著病程進展,不僅吃藥無法抑制頭痛,甚至發作時間愈來愈短,持續時間愈來愈常,最終成為慢性偏頭痛時才來就醫。

治療通常採急性緩解(每月頭痛5次)。急性用藥有選擇專一性的翠普登,緩解率可達80%;預防性藥物有多種,醫師會視病人嚴重程度給予單一或合併治療,治療3-6個月或更久。一旦變成慢性偏頭痛後,治療的時間勢必延長,而且藥物療效差異也大。因此愈早了解偏頭痛愈早治療或預防,絕對是不二法門。

由於偏頭痛年齡層20至40歲居多,病人通常不喜歡吃藥,因此從作息調整(愈規律愈好)、飲食預防(避免刺激性、巧克力、起司類)、運動(瑜珈、太極)、喝水(每天2500cc),將可減少發作次數及頻率,而病友會也和精神科合作利用溫度生物回饋(感溫指環),達到頭痛預防效果。

奇美病友會成立2年來,於半年前開始聘名師教授太極拳(鄭子37式),約有20多位學員加入,每週練習一次(2小時)。藉由放鬆身心、意念導引、動作架勢、緩合步伐,達到頭痛緩解效果。有困的民眾可以就醫尋求幫助。

▲奇美病友會成立2年來,聘名師教授太極拳,藉由放鬆身心、意念導引、動作架勢、緩合步伐,達到頭痛緩解效果。(圖/奇美醫院提供)

















圖文/鏡週刊

曾之喬26日出席《Ciao!巧偶花藝?設計》旗艦店開幕活動,以一身白色蕾絲洋裝現身,充滿浪漫氣質,當晚她啟程出發至巴黎時裝週,透露首度去時裝週時非常緊張,因為從來不覺得自己時尚,也怕自己無法扛下「客座編輯」的重責大任,但即將迎來的第2次,她胸有成竹說:「我覺得會為我未來的工作帶來靈感。」

她回想第一次去服裝週的經驗是到米蘭:「收到邀請時我一開始拒絕了,雖然我愛漂亮,但總是跟時尚還覺得有一條橫溝的距離呀,而且我得穿上很多精品品牌的服裝出席看秀,但是服裝都是到當地才會收到,我也不知道自己能否撐起衣服。我一向不是一個打腫臉充胖子的人,也怕無法分享自己的觀點與想法,所以我會先告訴邀請我的人,我只有這幾把刷子喔!」

對於即將來到的巴黎時裝週,她笑說:「這次不會怕了,反而很興奮。因為有了之前的經驗後,我開始對時尚這一塊會多注意,以前是看不懂,現在學會了欣賞,也知道看點有哪些。」有沒有期待瘋狂血拼?她說:「這一趟出門要11天左右,但都是工作,雖然私人時間不多,但還是可以買一下。」

她笑稱出席花店開幕活動是近期最抒壓的一份工作:「我自己學習花藝有4年多了,家中放有很多自己的作品。不過因為我是新手,就算想要做了送給朋友,但往往完成之後反而捨不得送出,因為都是花了自己很久的時間啊!所以其實到最後,真正送出的只有一次而已,其他都給了自己。」

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