保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Wedar 薇達】黑鑽菌(15包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Wedar 薇達】黑鑽菌(15包/盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Wedar 薇達】黑鑽菌(15包/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 靈芝
- 酵素
- 啤酒酵母
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：WEDAR 黑鑽菌
2.商品品名：WEDAR 黑鑽菌
3.商品重(容)量：2公克/包，15包/盒
4.內容物名稱(成分)：乳糖醇-甜味劑(乳糖醇、麥芽糊精)、葡萄糖、百香果果汁粉(砂糖、百香果果汁粉、辛烯基丁二酸鈉澱粉、檸檬酸、玉米澱粉、檸檬酸鈉、百香果香料、蘋果酸，β-胡蘿蔔素、二氧化矽、維生素E(抗氧化劑)、鳳梨香料粉、焦糖色素)、純竹炭微粒(蔗糖、植物碳Vegetable carbon (竹碳粉)、蟲膠、聚山梨醇酐脂肪酸酯八十、羥丙基纖維素、滑石粉)、凝乳芽孢乳酸菌(凝乳芽孢乳酸菌、麥芽糊精、微結晶狀α-纖維素)、基礎型綜合消化酵素n.zimes basic (蛋白酵素4.5、麥芽糊精、澱粉酵素、糖化酵素、脂解酵素、轉化酵素、鳳梨酵素、蛋白酵素3.0、纖維素分解酵素)、專利靈芝菌絲體(赤芝)粉末、二氧化矽、纖窕益生菌粉(動物雙歧桿菌乳亞種、麥芽糊精、鼠李糖乳桿菌)、SynPro-15G益生菌(植物乳桿菌、乳雙歧桿菌、短雙歧桿菌、乾酪乳桿菌、副乾酪乳桿菌、醱酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌、凝乳芽孢桿菌、嗜酸乳桿菌、長雙歧桿菌、兩歧雙岐桿菌、乳酸乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、瑞士乳桿菌、麥芽糊精、微結晶狀α-纖維素)、專利黑酵母發酵物、酵母益生菌
5.食品添加物名稱：詳見文案說明
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：崴達國際股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市前鎮區復興四路12號6樓之20
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-555-528
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日起算，至少距有效日期前180日以上
11.食品業者登錄字號：E-116507454-00000-4
12.投保產品責任險字號：已投保產物保險公司產品責任險
備註欄：每日1包，餐後食用
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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