姓名深深地影響他人對我們的觀感,因﹁未見其人、先聞其名﹂,我們或多或少都會在潛意識中透過名字來評斷陌生人,最足以見證此事的,便是幾乎所有的中外藝人都會在出道前改名甚至換姓。

但是姓名學派別眾多,各家說法大異其趣,甚至背道而馳,讓人不由得心生疑惑:到底該選用哪個派別才是正確的呢?甚且會在心中自問:是不是取到了好名,便可以從此飛黃騰達?

每個人的命盤都是無法人為操縱改變的,但是姓名卻是可以經由你自己或是父母幫你改變的印記,從名字可以看出一個人的特質、興衰、婚姻、事業,如果真的想改變命運

這是一條快速的捷徑,而這個捷徑要加上堅強改變的決心、正確的態度才能奏效!

除了顧及命理學術之外,謝老師的命名和改名,更重視合理性,不盲從。如傳統姓名學的吶音五行,或是有些不合邏輯道理的生肖取名論點,謝老師會捨棄不使用。

為了讓每一個給楊老師取名的人,更知道楊老師取名的核心思想,下面完整解釋楊姓名學命名的特點和讀到之處,請您參閱。

謝老師的取名,適用於繁體字和簡體字。不論你在世界各地的任何一個國家,楊老師都能透過專業的姓名學理論,用心為您的寶寶取好名字。

並曾或邀前往河北石家莊當天著名月子中心,樂享家政與許多父母分享取名的重要性!

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謝佳晉老師也可以為您解答。

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其他資訊

老化是人生必經過程,但也不免在內心懼怕


當人生逐漸步入老年,希望自己能維持肌力、骨骼強健、走路不跌倒、遠離失智、避免發生心血管疾病、保有自主生活……已不知不覺成為許多人潛意識裡的心願。

老了之後身體會不如年輕時健康、靈活,甚至會成為家人的負擔……擁有超過20年以上物理治療師經驗的德尼.弗赫提耶,深知大眾的擔憂,他提供了99種克服老化對身體影響的好招術,要讓你知道:人體具有不可思議的調適能力,無論什麼年紀,都可以對抗老化所帶來的影響,為自己打造健康人生!

德尼.弗赫提耶為我們一一解答老化對骨骼、肌肉、平衡感、心肺功能、身體活動力、大腦與認知功能等的影響,並提供了超過一百種針對特定部位、隨處都能做的簡單訓練項目,他也告訴我們,從事哪些運動能有助活絡身心,而對於身體虛弱、有疼痛感、心情憂鬱、覺得生活品質大不如前的人,他也有具體改善對策。有了這本超實用抗老指南,你不但可以進一步了解自己的身體,還能幫助自己打造更健康、更愉快、更長壽的未來!

本書重點

●預防/改善老化對身體的影響:提升骨質密度、預防骨關節炎、增加肌力、預防尿失禁、消除關節腫脹、訓練平衡感、避免跌倒、瞭解步行輔具、提升重要關節的活動能力與力氣、做呼吸練習、做嗓音練習、訓練認知能力、降低喪失認知能力的風險、預防身體虛弱、維持獨立性、治療疼痛、覺察聽力趙姓改名男孩問題、對抗孤獨感、提升自我韌性、避免肥胖、對抗營養不良……。

●針對特定身體部位的訓練計畫:頸、背、肩、髖、膝、雙手與手腕、雙腳與腳踝等。

●帶你進行自我評量:包括「計算你的跌倒風險」、「測量虛弱等級」、「衡量獨立性等級」、「評估疼痛對你生活的影響」等。

專家推薦

曹昭懿│臺大醫學院物理治療學系教授/主任


物理治療師是運動的專家,本書的作者德尼又再度說明這個事實。德尼針對人體不同的組織(肌肉、骨骼…),不同的狀態(虛弱),不同的需求(平衡、認知、生活品質…)都給了運動與生活建議。讀者不一定要從頭讀起,可以針對自己的需要,選擇章節,從任何一頁開始。這是一本好的工具書。

陳志鳴│弘光科技大學物理治療系專技副教授兼系主任

作者提供簡易、生活化且隨處可做的運動練習,內容詳細並佐以圖片,就像專業物理治療師在身旁指導一樣,讓大眾能輕易上手,只要持之以恆練習,可有效減緩「老化」在我們身上不同面向的影響,值得大家一起來。

黃如玉│美加脊骨神經醫師

老齡社會早已是現在的世界趨勢。你可以透過本書作者所提倡的99種招術,讓自己的老齡時代,在身、心、靈各個面向,都能自在舒服、健康愉快,輕鬆打造幸福生活。

劉又銓│壢新醫院運動醫學科主治醫師

得到身、心、靈全人鍛鍊的抗老指南。

最新研究指出運動不只強健體魄,更能改善情緒、預防疾病、提高生活品質甚至延緩衰老。本書由專業人員提供99種妙方,讓讀者用正確的方法自我評估、訓練,是您不容錯過的一本抗老指南!

鍾孟修│職能治療師、銀髮體適能教

大家都知道運動對於老化身、心、靈上的影響!但運動要有良好的成效,首要在於「覺察」自己身體上的健康狀況並做好預防,所以透過本書的自我檢測及評量,您可以發現問題點,並搭配對應的訓練計畫、正確的訓練方法避免傷害,並且持之以恆,才是未來成功老化的關鍵!

李奇儒│納煦紅繩運動美學館副總監

身為一位物理治療師及輔具專業評估人員,目前致力於身體正確運動的我,很高興看到有這樣一本書,能針對老化問題多面向探討,再透過各種運動及輔具協助,減緩失能失智的風險,進而提高中、高年人的生活品質,老化並不可怕,讓自己身體持續動起來並多多和外界接觸吧!

  • 原文作者:Denis Fortier
  • 譯者:范堯寬
  • 出版社:太雅出版社

    新功能介紹
  • 出版日期:2017/07/01
  • 語言:繁體中文


其他新聞













▲今年4月30日,浙江省杭州市有遊客在韓姓取名字男孩西湖岸邊放生。(圖/東方IC)

東方IC/圖文授權

在今年五一小長假期間,有遊客乘杭州西湖管理部門管理空隙,偷偷在西湖水域放生,雖然有路過的市民和遊客勸阻「這樣會破壞西湖原有的生態平?」,但特地來放生遊客還是從容將市場上買來的養殖魚類投入西湖。

為此,有不少生態學家和生物學家指出,生態系統是一個很精密、相互關聯的體系,隨意地添加或者減少成分或改變各個部分之間的比例關係,都會對系統的穩定和健康造成危害。而這種所謂的「放生」善舉,實際上往往會加速了這些動物的死亡,同時還破壞了原有的生物鏈,對環境、對其他生物造成威脅。

還有專家指出,放生的盲目泛濫,會加劇惡性循環。個人或者團體組織的大量野生動物放生活動,會促使販賣野生動物的活動更加猖獗,間接地助長了非法野生動物交易和加劇了盜捕盜獵活動的產生,在捕獵、販賣、放生、捕獵的運轉過程中,導致更多野生動物的死亡。

▲▼這些遊客將市場買來的養殖魚投入西湖,事後拿香來拜,是為了這些魚還是自私?(圖/東方IC)

★ 版權聲明:圖片為版權照片,由東方IC供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經東方IC許可,不得部分或全部轉載!

















▲多明尼加總教練潘尼亞。(圖/達志影像/美聯社)

記者潘泓鈺/綜合報導

備受矚目加勒比海的波多大戰,15日八強開戰,此役多明尼加球員對主審好球帶的「外角海」非常不滿,被三振後屢浮現無奈神情,到了8上1顆明顯偏低?姓寶寶命名的球被判成好球,總教練潘尼亞(Tony Pena)在也無法忍受,丟帽上前向主審激烈抗議,隨即被驅逐出場。

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上屆WBC冠軍賽對戰組合的多明尼加對決波多黎各,衛冕軍次局靠著克魯茲(Nelson Cruz)陽春砲得分後,局局都有攻勢但都被波多黎各化解。多明尼加不少球員不滿主審好球帶位置,而對手鐵捕,8次大聯盟金手套得主莫里納(Yadier Molina)偏偏就善用主審偏好的外角球解決打者。

Here's the pitch that got Tony Pena enraged and ejected. Right below the knees. #DominicanRepublic #WBC2017 pic.twitter.com/et32b8JWqU

- Sung Min Kim (@sung_minkim) 2017年3月15日

▲(編號1)潘尼亞不滿主審這顆偏低壞球未出棒被判好球。(圖/截自WBC官網)

比賽到8局上,多明尼加落後2分,包提斯塔(Jose Bautista)出局後眼見距離終止WBC 11連勝就只差5個出局數,打擊的桑塔納(Carlos Santana)面對投手第一個明顯偏低直球沒有出棒還是被判好球,總教練潘尼亞再也無法忍受,將帽子丟向主審氣憤衝上前理論,隨即也被驅逐出場。

get you someone who cares about the accurate application of ultimately arbitrary but universally agreed upon standards as much as tony pena pic.twitter.com/f4YnUjOCoj

- Hannah Keyser (@HannahRKeyser) 2017年3月15日

多明尼加最後以1:3敗給波多黎各,WBC跨屆連勝紀錄停在11場,此役雙方各擊出6支安打,波多黎各靠著莫里納攻守俱佳的好表現,本屆持續保持不敗之身。

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▲程宇不僅是性侵慣犯,甚至還曾無照駕駛出車禍被前女友告過失傷害,事後他竟騙法官稱說已和對方和解。(圖/東森新聞)

社會中心/綜合報導

犯下姦殺並棄屍22歲陳姓女模的24歲男子程宇和梁姓女模,日前遭逮捕後因犯罪情節重大,遭法院裁定羈押禁見。警方進一步查出,程宇不但是性侵慣犯,曾4度性侵15歲少女,還逼一名女模幫他打手槍。但除了這些之外,還被前女友控告過失傷害,但程宇稱說和女方家屬和解,企圖欺騙法官,早就說謊成性。

目前遭到法院裁定羈押禁見的程宇,除了犯下這起姦殺棄屍陳姓女模的案件外,警方還查出他過去就有性侵前科,還藉故不願現身治療。檢警深入追查發現,程宇在2013年時,曾經因為無照騎車,載著當時的呂姓女友外出,卻因跨越雙黃線逆向行駛,撞上一輛小貨車,導致呂女的身上有多處擦傷和骨折,她憤而提告。

檢警調查之後,認為小貨車駕駛並無過失,最後予以不起訴;程宇則是涉嫌無照駕駛和過失傷害起訴。當時程宇一審認罪被判刑5個月,但不願賠償呂女,他憤而提出上訴。程宇向法官稱說,車禍後每天到醫院照顧呂女,即便出院休養後也時常到家關心,稱說雙方已經和解並簽下和解書,但一時無法找到,會請母親幫忙找尋。

只是高院法官遲遲無法等到和解書,先訂出宣判日,程宇又稱說母親當時人在國外,已經趕回台灣之中,祈求法院輕判。但法官調閱出入境資料,發現程母並未出國,加上呂女也稱說未和程宇和解,高院因此駁回上訴,維持一審原判5個月徒刑,得易科罰金15萬元。



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